Smoothie banane amande

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Ingredients

- du lait 
- une banane 
- quelques amandes 
- une cuillère à soupe de fleur d'oranger
- sans oublier les glaçons pour une bonne dose de fraîcheur 

Preparation

Ensoleillez votre journée et revitalisez vous avec cette recette très simple de Smoothies

(Vous pouvez également y ajouter quelques dattes ou du miel pour la petite touche sucrée)